Hi, ich bin Julia.

Ich wohne mit meinem Mann und meiner Tochter in Bodenheim.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sich monatelanger Schlafentzug auswirkt, wie kräftezehrend es ist, wenn man durchschnittlich 10 mal pro Nacht geweckt wird, was es für den eigenen Schlaf und Rücken bedeutet, wenn man über Monate hinweg "dauernuckeln" als scheinbar einzige Lösung toleriert und was es in einer Mutter auslöst wenn das Baby jede Nacht viel weint.

Durch meine jahrelange Tätigkeit in einem Großkonzern bin ich es gewohnt, analytisch an Probleme heranzugehen und sie zu lösen. Also habe ich sehr viel Wissen zu Babyschlaf konsumiert, was mein Instagram-Algorithmus weiter befeuert hat; ich habe unterschiedlichste Beratungsformate in Anspruch genommen, die KI genutzt und "alles versucht" aber keine richtigen Erfolge erzielt. Ich weiß wie frustrierend es sich anfühlt, wenn alle Tipps nichts helfen und es zusätzlich so scheint, als würde es bei anderen Familien so viel einfacher laufen.

Aus der Motivation heraus, ECHTE und wirksame Hilfe für Familien zu leisten, habe ich mir die passende Ausbildung zur Schlafberaterin gesucht. Mir war es wichtig, dass die Ausbildung offiziell zertifiziert ist und die Methoden und Vorgehensweise ausschließlich bindungsorientiert sind. 

 

Aus Überzeugung und voller Leidenschaft möchte ich Familien bei den Schlafproblemen ihrer Babys bzw. Kleinkinder unterstützen, damit sie wieder mehr Energie und damit auch Freude und Leichtigkeit für die besondere Zeit im Leben einer jungen Familie zurückzugewinnen.

 

Ich denke, ich passe zu euch und eurer Familie wenn ihr eine Schlafberaterin sucht, die..

  • ...neben ihrem Fachwissen echte Erfahrungen mit Familien hat, denen sie zu besseren Nächten verhelfen konnte 
  • ... aufgrund ihrer eigener Erfahrung als Mutter eure aktuelle Situation aufrichtig nachvollziehen kann und eine Lösung findet, die zu eurer Familie und euerem Energie-Level passt
    • ... durch ihre strukturierte Arbeitsweise Zusammenhänge im Schlafverhalten entdeckt und individuelle, nachvollziehbare Lösungen bietet statt pauschaler Tipps
    • ...durch ihre vorherigen Jobs Erfahrungen in den Bereich Coaching, Wissensvermittlung und Beratung mitbringt und euch damit verständlich und nachvollziehbar durch das Coaching begleitet 
    • ....eine zertifizierte Ausbildung mit ausschließlich bindungsorientierten Methoden absolviert hat
    • ... weiß, dass es durchaus sinnvoll sein kann, mehr als nur den Schlaf zu betrachten. Und hierfür z.B. regionale Kontakte zu Trageberatungen oder Osteopathinnen herstellen kann.
    • ... euch realistische Erwartungen und praxisnahe Begleitung bietet: Ich bleibe dran, passe an und unterstütze so, dass Veränderungen nachhaltig und im Alltag umsetzbar sind.

    Ich wünsche euch, dass ihr den für euch passenden Weg findet und würde mich freuen, wenn ich euch dabei unterstützen kann.